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　　我們通常說的理療就是物理因子治療，就是利用聲、光、電、磁、水、冷、熱、力等物理因子和運動治療來緩解、預防身體不適、幫助患者康復的治療方法。常用的理療有光療、電療、超聲療法、磁療、水療、高壓氧療等。

　　做理療有用嗎

　　對于肌肉勞損、關節炎等疾病，規范的康復理療可以緩解病痛，提高生活質量。但理療也有局限性，它并不能代替專科醫生的診斷、藥物治療和其他功能鍛煉。

　　比如說：某些關節腫痛可以通過理療緩解，但關節痛若是感染引起的，那么抗菌、抗炎藥還是要用;腰肌勞損可以嘗試理療或按摩，但腰背部肌肉的鍛煉同樣重要。

　　對于任何治療方式，我們都難以說百分之百地對任何情況都有效，理療也是一樣。理療只是幫助康復的手段之一，會受到身體狀況、疾病嚴重程度、康復計劃是否合理等，所以，用一言以概括理療到底有沒有用太武斷了，還是需要根據病情，身體對理療的反應等因素具體情況具體分析，才能得到確切答案。

　　如何正確的做理療

　　理療也有禁忌癥

　　急性軟組織損傷者在受傷24~48小時內禁止熱療，因為熱療可加重出血、腫脹和疼痛。

　　患有牙齦炎、中耳炎、結膜炎等急性炎癥或皮膚疾病的人，應慎重使用熱療。

　　心力衰竭、急性濕疹、安裝了心臟起搏器或有局部金屬異物的人，就不能用電療，因為電流將影響這些植入電子裝置的正常工作。

　　有出血傾向、高熱、活動性肺結核、惡性腫瘤等情況人，就不能用光療。

　　做理療的注意要點

　　理療要去正規醫院康復理療科，或康復中心進行;

　　是否有必要買家用理療儀，要視病情需要、經濟條件、醫生建議等因素進行綜合考慮，避免上當受騙;

　　聽取專業醫師的建議，請他們協助制定家庭理療方案;患者也要遵守醫囑，不擅自改變理療計劃;

　　嚴格按照說明書操作理療儀器，避免意外傷害。

　　注重改變生活方式、觀念更新、藥物治療等綜合方案的施行，不能過分依賴理療。